خوش اخلاقی

رفاه طلبی

درس عبرت

کمک به نیازمندان

مطالب جالب و خواندنی در مورد حیوانات:

1- حیوانات هم مانند ما می توانند خواب ببینند

بعضی تحقیقات نشان می دهد موش ها درباره ی پیدا کردن غذا یا دویدن در مازها خواب می بینند. بیشتر پستانداران هم در زمان خواب وارد مرحله ی رِم می شوند، یعنی چرخه ای که در آن خواب می بینیم.

2- عقرب ها زیر نور فرابنفش می درخشند

درخشش سبز آبی مبهم آن ها ناشی از ماده ای است که در کوتیکل آن ها وجود دارد. کوتیکل لایه ی بسیار سختی است که جزئی از استخوان بندی بیرونی آن ها محسوب می شود. با این حال، دانشمندان هنوز نمی دانند این درخشش شب نما چه کاربردی دارد اما گمان می کنند که عقرب ها از آن برای پیدا کردن همدیگر استفاده می کنند و این درخشش از آن ها در برابر نور خورشید محافظت می کند و باعث سردرگم شدن شکار آن ها می شود.

3- استخوان پای یک خفاش آنقدر نازک است که هیچ خفاشی نمیتواند راه برود.

4- فیل ها بوی آب را از سه مایلی تشخص می دهند.

5-اگر چشم حلزون را ببرید ، چشمی جدید جای آن را میگیرد.

منبع: نمناک

نکات جالب که حتما باید بدانیم:

1. خرگوشها و طوطی ها بدون نیاز به چرخاندن سر خود قادرند پشت سر خود را ببینند.
2. قلب والها تنها ۹ بار در دقیقه میتپد.

آیا میدانستید که اگر یک ماهی قرمز را در یک اتاق تاریک قرار دهید، کم کم رنگش سفید می شود.4.گربه های خانگی ۷۰% وقت خود را در خواب سپری میکنند.5.آیا میدانستید که قدیمی ترین بنا در شمال توکیو است که 50 هزار سال قدمت دارد.

منبع:دلگرم 

نکات روانشناسی کاربردی:

‌- اولین چیزی که مردم به اون توجه میکنن کفش های شماست پس سعی کنید در انتخاب و تمیزی کفش هاتون خیلی دقت کنید.

- ‌جالب بدانید اگر میخواهید شخصی را درباره موضوعی متقاعد کنید، باید اول مطمعن شوید که آن نشسته باشه و شما ایستاده .

- ساعت چهار تا پنج عصر رو برای درس خوندن انتخاب کنید چون قدرت گیرایی و سرعت حفظ کردنتون سه برابر بیشترمی شود.

 

راستگویی

دعای مومن

راستگویی

خوبی و بدی

فلفل دلمه نر و ماده کدام برای غذا مناسب ترند:

فلفل دلمه در رنگها و شکلهای مختلف کاشت شده و ما هم انواع مختلف آن را در غذاهای مختلف استفاده می کنیم . آیا تا به حال به جنسیت فلفل دلمه توجه کرده اید و می دانید کدام فلفل دلمه ها نر و کدام ماده هستند ؟؟؟ کاربرد و تفاوت مدل های مختلف فلفل با هم در چیست ؟؟ این مقاله را بخوانید و این بار برای خرید فلفل بیشتر دقت کنید.

فلفل دلمه در رنگهای زرد ، نارنجی ، قرمز و سبز وجود دارد. نوع سبز آن بیشتر و ارزان تر است و در آشپزی بسیار کاربرد دارد . طعم انواع رنگی آن کمی با هم فرق دارد. فلفل دلمه قرمز طعمی متفاوت با فلفل دلمه زرد دارد و همین طور تفاوتی میان طعم سبز فلفل دلمه با دیگر فلفل ها دیده می شود.

اما به طور کل تمام رنگهای فلفل دلمه در تعیین جنسیت و نر و ماده بودن شبیه یکدیگرند . ته فلفل دلمه برجستگی هایی وجود داردو فلفل دلمه هایی که چهار برجستگی در زیر خود دارند ماده هستند. فلفل دلمه ماده پر تخم است و طعم شیرینی دارد . برای تهیه انواع سالاد و خام خواری مناسب تر از فلفل نر است .

فلفل دلمه ای که سه برجستگی در زیر خود دارد نر است . تخم کمتری دارد و تند تر است . برای غذا پختن از آن استفاده می شود و در آشپزی کاربردی تر است . بر عکس فلفل دلمه ماده بعد از تفت و پختن اصلا تلخ نمی شود و خوشمزه باقی می ماند.

آیا سکته مغزی مانع خندیدن یا گریه میشود؟


بصورت معمول سکته مغزی قبل از اینکه رخ دهد علائمی هشدار دهنده را از خود نشان نمیدهد و اگر نشان دهد بسیار جزئی است.بنابراین این امکان وجود دارد که یک نفر طی چند ساعت خودش را در میان سکته مغزی ببیند.سوالی که ذهن را درگیر میکند و البته جواب دارد این است که آیا سکته مغزی مانع خندیدن یا گریه کردن میشود؟

خنده نوعی بیان احساسات بدون کلام است و وقتی درگیر احساسات قوی هستیم، صداهایی که از خودمان در می‌آوریم، بیش‌تر شبیه سر و صدای حیوانات است تا حرف زدن عادی خودمان؛ و برخلاف حرف زدن، این صداها را خیلی ساده می‌سازیم و کنترل آن‌ها نیز با سیستم قدیمی مغز است، سیستمی که صداسازی در همه پستانداران را تحت کنترل دارد.
به همین دلیل است که سکته مغزی می‌تواند قدرت حرف زدن را بگیرد اما بیمار هم چنان می‌تواند بخندد یا گریه کند.وقتی یک نفر سکته مغزی می‌کند، بخش‌هایی از مغزش آسیب می‌بیند که توان صحبت کردن را در کنترل دارد ولی سیستم قدیمی احساسات، هم چنان بی عیب مانده و کارش را انجام می‌دهد.
خود این احساسات هم به عنوان احساسات «پایه» در نظر گرفته می‌شوند، چون هم در تمام گروه‌های انسانی و هم در همه پستانداران وجود دارند.

این مساله توضیح می‌دهد که چرا بیان بعضی از احساسات در بین گونه‌های مختلف کاملاً مشابه است؛ برای نمونه، به شباهت‌های بین صورت یک انسان خشمگین و یک گرگ خشمگین فکر کنید.

به همین منوال، آدم‌ها همیشه خنده را تشخیص می‌دهند، حتی اگر توسط یک نفر از یک فرهنگ کاملاً ناآشنا تولید شده باشد.

منبع : الو دکتر

پیامدهای احساسی تلفن های همراه هوشمند!



تلفن همراه چه تاثیرات منفی روی روابط افراد مختلف می تواند بگذارد!آیا می دانستید ریشه اکثر اختلافات زوجین همین تلفن همراه هوشمند است!

 عشق مردم ایرلند به تکنولوژی، عشق آن‌ها به همسر یا نامزدشان را تحت تأثیر قرار داده است.

نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد، صبح‌ها بعد از بیدار شدن، از هر 3 ایرلندی،‌ یک نفر اول ای میل و حسابش در شبکه‌های اجتماعی را چک می‌کند و بعد به همسرش صبح بخیر می‌گوید.

هم چنین 69 درصد از افراد شرکت کننده در این تحقیق گفته‌اند، ناراحت کننده ترین عادت درباره گوشی‌های همراه این است که وقتی داری با دوستت حرف می‌زنی، گوشی‌اش را چک می‌کند.

وقتی از آن‌ها پرسیده شد، در طول روز چند بار گوشی‌شان را چک می‌کنند، 16 درصد جواب دادند،‌ آن قدر زیاد است که نمی‌توانند بشمرند. 50 درصد هم اعتراف کردند، در طول روز بیش از 10 بار به گوشی‌شان نگاه می‌اندازند.

هم چنین 49 درصد گفتند، از تلفن همراه برای چک کردن ای میل‌ها، 38 درصد برای چک کردن شبکه‌های اجتماعی و 37 درصد برای گردش در سایت‌های اینترنتی استفاده می‌کنند.

 

جادوی رنگ ها

بر طرف کردن مشکلات روحی و جسمی با انواع رنگ ها:

از  تاثیرات مختلف رنگ ها در رفع مشکلات و بیمار یهای خود چه میزان اطمینان دارید این امر در سلامتی شما تاثیر مستقیمی دارد و می تواند موجب بر طرف شدن انواع مشکلات جسمی و روحی شما شود.

 نارنجی:

 محرک گرم است برای سرحال آوردن شخص یا برای درمان گرفتگی عضلات به کار می رود همچنین برای بهبود آسم و برونشیت و تمیز کردن روده بزرگ و همچنین برای تقویت اشتها مفید است مواد غذایی نارنجی رنگ بخورید مانند میوه ها و سبزیجات نارنجی رنگ :زردالو، انبه، هلو ،طالبی ،نارنگی، هویج ،پرتغال، فلفل نارنجی ،نارنج....

قرمز:

بخشی از آتش است. محرک اعصاب و خون است و باعث آزاد شدن آدرنالین و فعال شدن گردش خون و نشاط بخشیدن به بدن می‌شود. این رنگ کمک می‌کند بر خستگی، بی‌حالی، افسردگی مزمن و سرماخوردگی غلبه کنید. اگر اطرافتان با رنگ قرمز احاطه شده باشد، زخم‌های‌تان سریع‌تر التیام می‌یابد.

این رنگ به شما کمک می‌کند تا از شر سردرد خلاص شوید (به این منظور یک حوله قرمز رنگ روی چشما‌‌نتان قرار دهید). رنگ قرمز به مقدار زیاد، باعث افزایش فشار خون می‌شود. به هر حال همیشه اعتدال را در همه‌چیز رعایت کنید. مواد غذایی قرمز رنگ مثل: چغندر، آلبالو، توت قرمز، آلو سیاه، آلو قرمز، تربچه، فلفل قرمز و … بخورید.

بنفش:

خاصیت آرامبخش دارد. برای اعصاب مفید است و به خصوص برای افراد عصبی توصیه می‌شود. این رنگ برای امور معنوی، افزایش حس ششم و استعدادهای ذهنی نیز مناسب است. انجام مدیتیشن با تصور رنگ بنفش یا استفاده از لباس بنفش، می‌تواند مؤثرتر باشد.

برای بهبود تمامی بیماری‌های روحی و عصبی، روماتیسم، ضربه مغزی، بیماری‌های کلیه و مثانه هم می‌توان از رنگ بنفش استفاده کرد. مواد غذایی بنفش رنگ بخورید، مثل: بادمجان، انگور بنفش، کلم بنفش و....

زرد:

رنگی مثبت برای ساختمان عصبی بدن است که سبب تحریک هوش شده و برای کلاس‌های درس یا هر جایی که محل گفتگوهای سازنده است، مناسب می‌باشد. با نگاه کردن به رنگ‌های زرد و نارنجی، روحیه بهتری پیدا می‌کنید. این رنگ‌ها همانند اشعه‌های طلایی رنگ خورشیدند که برای بدن ضروری هستند.

زرد به حذف مواد زائد کبد و به پاک کردن روده‌ها کمک می‌‌کند و برای پوست هم مفید است. همچنین برای زدودن خستگی‌های عصبی، افسردگی، سوءهاضمه، مشکلات پوستی، بیماری‌های کبد و یبوست مناسب می‌باشد. مواد غذایی زرد رنگ بخورید؛ مثل: لیمو، موز، گریپ فروت، آناناس، ذرت شیرین، فلفل زرد و …

سبز:

رنگ طبیعت و آرامبخش است و به طور غریزی موجب احساس آرامش و هماهنگی می‌شود. سبز در فصل بهار، حس تازگی شروع یک زندگی تازه، سرزندگی و روشنی را القا می‌کند، اثرات آرامبخشی بر فشار خون و قلب دارد و تسکین‌بخش سردرد و آنفلوآنزا است. این رنگ بیش از آنچه فکر کنید، شما را آرام می‌کند. مواد غذایی سبز رنگ بخورید؛ مثل: کلم‌ها، سبزی‌ها، اسفناج، کلم بروکلی، خیار و …

صورتی:

در کودکان قدرت خلاقیت را افزایش می‌دهد و در بزرگسالان به طور موقت باعث کاهش خشم یا عصبانیت می‌شود؛ اگر شما در رختخواب صورتی بخوابید، به درمان بی‌خوابی‌تان کمک می‌کند. مواد غذایی صورتی رنگ بخورید، مثل: انار، توت فرنگی و هندوانه.

آبی:

مخالف قرمز در چرخه رنگ، منقبض‌کننده و آرامبخش است. سرعت حرکت را کم می‌کند، پس می‌تواند به جنگ بیماری‌های واگیردار که با تب همراه هستند، برود. آبی ضدعفونی‌کننده، خنک‌کننده و بندآورنده خون است. از نظر روانشناسی، آرامش فکری به همراه می‌آورد؛ به‌خصوص بعد از استرس زیاد، استفاده بیش از حد این رنگ در محیط، سبب افسردگی می‌شود که در این صورت باید با کمی رنگ قرمز متوازن شود.

آبی برای مشکلات گلو، التهابات، گرفتگی، عضلات، جای نیش حشرات و خارش، سردرد و درمان بی‌خوابی مفید است. مواد غذایی آبی رنگ بخورید؛ مثل: بلوبری.

اثرگذاری رنگها بر افسردگی:

رنگ های مختلف می توانند در تغییر و بهبود روحیه شما تاثیرگذار باشند و در ایجاد هیجان و شور ونشاط در زندگی شما مفید واقع شوند سعی کنید از آن ها کمال استفاده را ببرید و اجازه ندهید زندگی تان سرد و بی روح و بدون رنگ بماند!

نرگس فرین‌فر روان‌شناس گفت: رنگ‌های مختلف علاوه بر داشتن خاصیت درمانی باعث ایجاد انرژی مثبت در خود فرد و اطرافیان او می‌شود به‌طور مثال استفاده از رنگ سبز موجب آرامش فرد می‌شود رنگ نارنجی و قرمز جزو رنگ‌های هیجانی هستند رنگ بنفش برای خواب توصیه می‌شود و رنگ آبی برای افرادی که اشتهای کمی دارند تجویز می‌شود.
وی عنوان کرد: مقوله خاصیت رنگ‌ها به شکل فرضیه مطرح گردیده است ولی تحقیقات انجام شده در علم روان‌شناسی این فرضیه را به اثبات رسانیده که استفاده از هر رنگ به خصوصی تاثیر خاص بر روی یک موضوع معین دارد در مبحث شناخت درمانی اضطراب‌های بالا یا وسواس بیش از حد افراد افسرده و با وسواس زیاد از رنگ‌های تیره و اغلب مشکی استفاده می‌کنند و همه چیز را یا سفید می‌بینند یا سیاه و حد وسطی برای خود قائل نیستند به این افراد توصیه می‌گردد که جهان خود را رنگی کنند و با رنگ‌های مختلف ارتباط برقرار نمایند و از خصوصیات هر کدام استفاده نمایند افرادی که از رنگ‌های شاد استفاده می‌کنند دارای شخصیت با نشاطی هستند و با استفاده از رنگ‌های مختلف بر روی احساسات خود و دیگران تاثیر می‌گذارند استفاده از رنگ‌های مختلف در فرهنگ هر کشوری نماد یک موضوع است مثلا در یک کشور رنگ مشکی مورد احترام است و در کشور دیگر آن رنگ نماد بدی دارد در جامعه و فرهنگ ما ایرانی‌ها استفاده از رنگ‌های تیره و علی الاخصوص رنگ مشکی بر این علت است که استفاده از این رنگ‌ها موجب می‌شود که فرد این فکر را بکند که کم‌تر جلب توجه می‌کند و رنگ‌های تیره و مخصوصا مشکی رنگ‌های سنگین‌تری هستند.
وی ادامه داد: افرادی که دائما به رنگ‌های تیره تمایل دارند حتی در فضای شاد امکان افسردگی آن‌ها بالاست در حال حاضر ۹ درصد خانم‌های جامعه ایرانی از رنگ‌های تیره و مخصوصا مشکی استفاده می‌کنند.

تصمیم گیری هنگام غضب اشتباه است !

روانشناسی

تصمیم گیری هنگام غضب اشتباه است !

وقتی عصبانی و خشمگین هستید هرگز تصمیم نگیرید و وارد عمل نشوید ان هنگام متوجه نیستید دارید چه کار می کنید و چه صدماتی در آینده متوجه شما خواهد شد!

حجت‎الاسلام کریم حسنی اظهار کرد: غضب یک حالت روحی است که با تحریک احساسات و هیجانات بر روی فرد تأثیر می‌گذارد و باعث بروز حس دیوانگی و بی‎اختیاری در رفتار و گفتار می‌شود، به طوری که در این حالت انسان قدرت تفکر را از دست می‌دهد و موجب بروز رفتارهای نامناسب و خارج از چارچوب عقلانی می‌شود.

وی غضب را به‌عنوان یکی از مهم‌ترین عوامل بروز رفتارهای غیرارادی که منجر به آسیب می‌شود، دانست و گفت: هنگامی که غضب در فردی به وجود می‌آید چشم ظاهر و باطن فرد به روی جریان حادث شده بسته می‌شود و پس از انجام کار احساس پشیمانی که شاید دیگر فرصت جبران نباشد، بروز می‌یابد.

وی افزود: فردی که دچار غضب می‌شود هرگز نباید در این حالت تصمیم‌گیری کند و بنا به توصیه کارشناسان محل بروز نزاع را سریع ترک کند و حالت خود را از حالتی به حالت دیگر تغییر دهد. به طور مثال اگر نشسته باشد بایستد و یا راه برود، آب بنوشد و سکوت اختیار کند.

معاون پژوهش حوزه علمیه امام صادق(ع) زنجان تصریح کرد: یکی از عواملی که باعث عصبانیت در افراد می‌شود بر سر موضوع فرزند است، زیرا تربیت فرزند کار بسیار مهم و نیازمند به صبوری است؛ چراکه فرزند با کارهایی که انجام می‎دهد در بسیاری از مواقع باعث برانگیختن غضب والدین می‌شود که انتظار داریم فرد با به کارگیری اصول کاربردی تربیت در مواقع خاص کنترل لازم بر غضب خود داشته باشند.

وی خاطرنشان کرد: زنان و مردان نیز در زندگی مشترک خود با انجام کارهایی که به صورت عمد یا سهو صورت می‎گیرد باعث برانگیزش غضب در یکدیگر می‌شوند که در صورت ادامه باعث جدایی عاطفی و در نهایت طلاق می‌شود که باید با مراجعه به احکام الهی به خصوص روایات معصومین(ع) در مورد خانواده و تربیت، فرد رفتار نامناسب را تکرار نکند

 

نسخه سبز چیست؟

نسخه های سبز می توانند مزایای گذراندن وقت در طبیعت را در برخی بیماران که به اجبار در طبیعت حضور می یابند را تضعیف کند.

به گزارش ساینس دیلی، اگرچه گذراندن وقت در طبیعت برای سلامت روان افراد مفید است، اما تحقیقات جدید نشان می دهد تجویز “نسخه سبز” توسط روانشناسان و روانپزشکان برای برخی از افراد مبتلا به بیماری های روان ممکن است مزایای آن را تضعیف کند.

یک تیم تحقیقاتی بین المللی به سرپرستی دانشگاه اکستر انگلیس بررسی کردند آیا ارتباط با طبیعت توانایی کمک به افرادی که دارای مشکلات بهداشت روان مانند افسردگی و اضطراب هستند را دارد تا علائم خود را مدیریت کنند یا خیر. آنها دریافتند طبیعت مزایای زیادی برای این افراد به همراه دارد، اما تنها در صورتی که خودشان تصمیم به بازدید از طبیعت داشته باشند.

این تیم تحقیقاتی داده های بیش از 18 هزار نفر در 18 کشور مختلف را جمع آوری کرده که ارزیابی کنند چرا مردم با گذراندن وقت در طبیعت انگیزه می گیرند و فشار اجتماعی در تجربه های عاطفی آنها در هنگام بازدید از طبیعت چگونه است.

یافته ها حاکی از آن است اگرچه گذراندن وقت در طبیعت می تواند اثربخشی خوبی داشته باشد، اما اگر خود فرد تمایلی به انجام این کار نداشته باشد فواید احساسی و سلامتی تماس با طبیعت کاهش می یابد.

موضوعات پیرامون سلامت و بهداشت روان علت اصلی ناتوانی افراد بسیاری در سراسر جهان است که تقریبا هر سال 17 درصد از جمعیت جهان را تحت تأثیر قرار می دهد. تیم تحقیق دریافتند اگر افراد به اجبار به طبیعت بروند دچار احساس اضطراب می شوند بنابراین افراد باید خودشان برای حال بهتر به طبیعت پناه ببرند تا برای شان مفید واقع شود.

مترجم:الهه زارعی

نمونه سوال اجتماعی هفتم ترم اول:

3 خواراکی موثر در کاهش قند خون:

💢کاهش قند خون با این سه خوراکی

دکترمحمد حسین صالحی، استاد دانشکده داروسازی دانشگاه تهران با بیان این كه برای کنترل قند خون، رعایت رژیم غذایی، تحرک زیاد، کاهش استرس، اضطراب و مصرف داروهای مناسب(شیمیایی یا گیاهی) ضروری است، عنوان كرد:دانه‌های شنبلیله، سیر و پیاز از جمله گیاهانی هستند كه دارای خاصیت اثربخش در کاهش قند خون دارند.

دکترمحمد حسین صالحی سورمقی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) واحد علوم پزشکی ایران، در خصوص نحوه اثربخشی داروهای گیاهی در درمان بیماری دیابت گفت: از داروهای گیاهی می‌توان برای کاهش قند خون پایین و متوسط استفاده كرد. در قند خون‌ بالا به داروهای شیمیایی نیازاست، داروهای گیاهی را می‌توان به عنوان کمکی در این مواقع استفاده کرد.

دانه های شنبلیله دارای خاصیت کاهش قند خون است. از این دانه‌ها می‌توان هر روز یک قاشق مرباخوری استفاده كرد. همچنین می‌توان با استفاده از یک لیوان آب به مدت 5 دقیقه، دانه‌ها را جوشانده و پس از صاف کردن، آن را مصرف کرد.

گیاه سیرو پیاز دارای خاصیت کاهش قند خون هستند. البته سیر از این نظر قوی‌تر از پیاز است. برای این منظور می‌توان از 1 تا 3 عدد قرص سیر به صورت روزانه که در داروخانه‌ها عرضه می‌شود، استفاده كرد.

 سیر خواص دیگری از جمله کاهش کلسترول، کاهش فشار خون و کاهش چسبندگی پلاکت‌ها (رقیق نمودن خون) را دارا است.

گیاهان دیگری که دارای خاصیت کاهش قند خون هستند و می‌توانند به طور دائم در رژیم غذایی مصرف شوند، عبارتند از هویج، گشنیز(به خصوص دانه آن)، گزنه، کنگر فرنگی، گردو، کرفس، کدو تنبل، زیتون، جو و یونجه هستند.

 نکته با اهمیت این است که قند خون بالا را نمی‌توان با داروهای گیاهی به حد طبیعی رسانید و حتما باید با رعایت رژیم غذایی، تحرک زیاد، کاهش استرس، تشویش و اضطراب و مصرف داروهای مناسب (شیمیایی و گیاهی) آن را کنترل كرد.

 

مغز انسان پس از مرگ هم آگاه باقی می ماند!

تصور اغلب ما از مرگ بی خبری کامل است؛ در واقع گمان می کنیم فردی که از دنیا رفته است نسبت به وقایع پیرامونی خود هیچ آگاهی ندارد. این در حالی است که مطالعات دانشمندان به نکته ای عجیب و خلاف این باور همگانی اشاره می کنند.

به گزارش فاکس نیوز تحقیقات انجام شده بر گروهی از افراد که تجربه مرگ و بازگشت به زندگی را داشته اند حکایت از مواردی شگفت انگیز دارد. بر این اساس، آن دسته بیمارانی که مرگشان تأیید می شود اما پس از چند دقیقه به دلیل احیای پزشکی و حتی بدون وجود این تلاش انسانی به زندگی بازگشته اند، از وقایع اطرافشان باخبر بوده اند.

افرادی که به دلیل ایست قلبی از دنیا رفته اند اما دوباره احیا شده اند، پس از به هوش آمدن اغلب لحظه مرگشان توسط پزشک را شنیده اند. علاوه بر این، تصویری کلی از مکالمات افراد حاضر در اتاق نیز در ذهن دارند. منابع علمی مرگ را این چنین تعریف می کنند: لحظه ای که ضربان قلب متوقف می شود و به این واسطه جریان گردش خون به مغز نیز از کار می افتد.

در این حالت، تصور می شود که انسان تمام کارکردهای مغز خود را از دست داده است؛ اما شواهد موجود از افرادی که تجربه نزدیک به مرگ داشته اند حکایت از امر دیگری دارد. چنین افرادی از فاصله ما بین مرگ تا بازگشت دوباره را تقریباً به خوبی در ذهن دارند. نکته جالب در خصوص این افراد، تغییر معنای زندگی نزد آنهاست. تقریباً تمامی کسانی که یک بار مرگ را تجربه کرده اند شکل دیگری به زندگی نگاه می کنند؛ و البته متفاوت با پیش از بروز این اتفاق.

منبع :سایت سلامت سیمرغ

گیا هانی که ماهی یک بار آب نیاز دارند:

 

 

۸ گیاه آپارتمانی که تنها یکبار در ماه نیاز به آب دارند!

استفاده از گیاهان آپارتمانی تاثیر بسیار زیادی بر دکوراسیون و شادابی و پویایی فضا دارد اما مراقبت و نگه داری از گیاهان در آپارتمان ممکن است کاری زمانبر بوده و برای همه مقدور نباشد به همین سبب گیاهان آپارتمانی که نیاز به مراقبت کمتری دارند طرفداران زیادی دارند در ادامه ۸ گیاه خانگی مقاوم که فقط یک بار در ماه به آب نیاز دارند با ما همراه باشید.

 

رشته مروارید (Senecio rowleyanus)

نام دیگر این گیاه دانه تسبیحی و به خاطر ظاهر آن است. دایره های سبز رنگ کوچک شبیه نخودهایی هستند که در ردیف های کوچک رشد می کند. این گیاه از خانواده گیاهان آبدار از آفریقای جنوبی است به همین سبب به راحتی خشکی و آب بسیار کم را تحمل می کند. برای نتایج بهتر، گیاه را در یک سبد حلق آویز در آفتاب کامل قرار دهید.

 

گل رشته مروارید از خانواده گیاهان آبدار از آفریقای جنوبی است.

 

گیاه هوا (Tillandsia)

این گیاه هوازی به این معنی است که به هیچ وجه به خاک نیاز ندارد. شما واقعا به آن آب نمی دهید؛ شما فقط یک بار در هفته پای آن را تر می کنید و به دلیل همین خاصیت طراحان داخلی عاشق این گیاهان هستند و در طراحی های خود به کار می برند.

گیاه هوازی به این معنی است که به هیچ وجه به خاک نیاز ندارد.

 

بامبو خوش شانس (Dracaena sanderiana)

این گیاه خانگی است و می توان از آن در فضاهای کوچک اداری نیز استفاده نمود رشد بامبو خوش شانس به این صورت است که چند سانتی متر پایین یک گلدان را با سنگریزه پر کنید و سپس به همان مقدار آب اضافه کنید.

می توان از بامبو در فضاهای اداری و خانگی نیز استفاده نمود

 

نخل دم اسبی (Beaucarnea recurvata)

این گیاه را در یک گلدان نسبتا بزرگ نگه دارید تا شلوغ نباشد و خاک ان را خشک نگه دارید اگر به نظر می رسد واقعا سریع رشد می کند آن را به گلدانی بزرگتر منتقل کنید. در طول زمستان نیز به آب کمتری نیاز دارد (هر چهار تا شش هفته) پس بهتر است خاک آن را زیاد مرطوب نکنید زیرا می تواند منجر به پوسیدگی ساقه شود. این گیاه نیز باید در معرض نور آفتاب قرار گیرد.

 

 

 

نخل دم اسبی نیز باید در معرض نور آفتاب قرار بگیرد.

 

کاکتوس زبرا (Zebra haworthia)

بعضی از باغبانان این گیاه را کاکتوس زبرا می نامند در حالی که دیگران فقط از نام گیاه شناسی آن استفاده می کنند و آن را هوروشت می نامند این گیاه راه راه یکی از جالب ترین گیاهان آپارتمانی است که برای نتایج بهتر، فقط یک بار در ماه کاکتوس خود را آب بدهید و آن را از مناطق سرد و خشک دور نگه دارید.

گیاه کاکتوس زبرا را از مناطق سرد و خشک دور نگه دارید

 

 

گیاه دم میمونی یا خردم (Sedum morganianum)

این گیاه به خشکسالی مقاوم است و رنگ پاییزی زیبایی از خانواده گیاهان آبدار بوده و نیاز به آب کمی دارند پس بیش از حد به آن آب ندهید و آن را در مکان آفتابی نگه دارید.

 

گیاه دم میمونی یا خردم به خشکسالی مقاوم است

 

گیاه عنکبوتی (Chlorophytum comosum)

یکی دیگر از بومیان آفریقای جنوبی، این گیاه خانگی برای کسانی که آب دادن گیاهان را فراموش می کنند، بسیار خوب است زیرا دارای ریشه های گیاهی است که مواد مغذی مهم را برای مدت طولانی ذخیره می کنند.

 

گیاه عنکبوتی برای کسانی که آب دادن گیاهان را فراموش می کنند، بسیار خوب است

 

گیاه لاستیکی (Ficus elastica)

یکی از بزرگترین مشکلاتی که مردم با این گیاه دارند این است که بیش از حد به آن آب می دهند. این گیاه یکی از ساده ترین گیاهان آپارتمانی است و می تواند هدیه خوبی نیز محسوب شود اکثر مردم آن را سال ها نگه می دارند و در آن زمان چند متر رشد می کند. برخی از انواع این گیاه دارای شاخه قرمز یا نارنجی هستند.

گیاه لاستیکی جز گیاهان کم آب آپارتمانی می باشد.

•  

 

کتاب های مناسب برای نوجوانان:

نقش خانواده ها در مطالعه:

خانواده موثرترین عامل در علاقه مند شدن نوجوانان و کودکان به کتاب است زیرا علاقه مند شدن و یا دوری کردن نوجوانان از کتاب بستگی زیادی به نوع تفکر و رفتار خانواده‌ها دارد .والدینی که کتاب نمی خوانند، نمی توانند فرزندان را به مطالعه ترغیب کنند و یا در انتخاب کتاب مناسب آنها را راهنمایی کنند.

1. .کتاب خوب باید موجب برانگیخته شدن تقویت و افزایش ذوق هنری نوجوان شودتعجب و تحسین نوجوان را برانگیزد و برای او جذاب باشد.
2. کتاب باید متناسب با درک فهم و استعداد نوجوان باشد.
3. موضوع های کتاب باید مناسب با محیط زندگی نوجوانان باشد.
4. کتاب باید علاوه بر ارضای حس کنجکاوی نوجوانان ،موجب تحریک کنجکاوی های دیگر در ذهان آنها می شود.
5. کتاب مناسب باید پاسخگوی نیازهای سنی نوجوان باشد.
6. موضوعات کتاب باید به گونه‌ای باشد که  تخیل ابداعی نوجوان را به طور سالم و سودمند به کار اندازد.

 

فواید نگهداری حیوانات خانگی در تربیت کودکان:

---

 توجه کردن

  نیاز به لمس و نوازش ملایم در هنگام غذا خوردن و خوابیدن حیوان خانگی، باعث یادگیری احترام به دیگران در کودکان خردسال خانگی می شود. توجه به احترام به دیگران یکی از دشوارترین مهارت ها برای یادگیری در سنین نوجوانی است .

 اعتماد به نفس

هنگامی که حیوانات خانگی عشق بی قید و شرط خود را به کودکان نشان می دهند ،باعث افزایش عزت نفس می شود دراو علاوه بر آن یادگیری حس مسئولیت پذیری در کودکان یک عامل اساسی برای افزایش اعتماد به نفس در آنهاست.

 صبر

گاهی اوقات یاد دادن رفتارهای مناسب به حیوان خانگی زمان می برد و نیاز به صبر و حوصله زیادی دارد که کودکان شما می‌توانند با نگهداری از حیوانات خانگی صبر و تمرین زیاد را تقویت کنند.

 مسئولیت پذیری

حیوانات خانگی به غذا، آب، عشق و اکثر آنها به ورزش نیاز دارند. شخصی که دوست دارد از حیوانات خانگی نگهداری کند باید مسئولیت نظافت حیوانات را قبول کند پس کودک شما قبل از خرید حیوان خانگی باید مسئولیت و وظایف مربوط به آن را قبول کند. نگهداری از حیوانات خانگی می تواند نقش بسیار مهمی دِر یادگیری مهارتهای رشد کودکان بالاتر از ۵ سال داشته باشد . 

دلسوزی و مهربانی

وقتی کودک از حیوان خانگی مراقبت می کند، یاد می گیرد با مراقبت از دیگران با آنها مهربان باشد.

فعابیت بدنی

از آنجا که اکثر حیوانات خانگی علاقه زیادی به پیاده روی و پرتاب توپ دارند، نگهداری از آنها می‌تواند باعث افزایش فعالیت در کودکان شود.

 

راههای افزایش اعتماد به نفس در نوجوانان:

1:حس ارزشمند بودن را به نوجوان یاد دهید.

2: جلوی جمع از او انتقاد نکنید.

3: او را تخریب نکنید.

4: مهارت‌های او را افزایش دهید.

5:به او کمک کنید تا دوست های بیشتری داشته باشد.

6:  به او استقلال بدهید .

 7:حامی باشید.

8: از او زیاد تشکر کنید.

9: به تقویت فن بیان اوکمک کنید.

10: او را از منفی بافی دور کنید.

11: نوجوان را به آینده امیدوار کنید.

12:او را خوش لباس کنید و مراقب ظاهرش باشید. 

منبع :سایت نمناک

خواص و فواید سیاه دانه

 

         تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت، سل ،بیماریهای قلبی و عروقی،کم خونی و میگرن مفید است.

اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاهدانه آن را به نوعی مواد غذاییضد سرطان  تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو نیز مفید است.

 سیاه‌د سیاه‌دانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست می شود.

 افرادی که بعد از ابتلا به سرماخوردگی مدام عطسه میکند میتواند جوشانده مخلوط سیاه دانه داده بو داده و روغن زیتون  را به مدت یک دقیقه روی پیشانی خود مرهم کنند این مخلوط به آنها کمک می کند تا از شر عطسه هاخلاص شوند.

افراد مبتلا به سینوزیت بهتر است در فصل پاییز هفته یک بار از بخور سیاه دانه استفاده کنند.

منبع:سایت نمناک

آنچه باید از حیوانات بیاموزیم:

💢1:سحرخیزی را از کلاغ بیاموزید.

💢2: مانند شیر از خود گذشتگی داشته و بلند نظر باشید.

💢3: وفاداری را از سگ بیاموزید.

💢4: مانند عقاب بلندنظر و آینده نگر باشید.

💢5: نجابت را از اسب بیاموزید.

💢6: مانند مورچه بی  آزاد ،سخت کوش و منظم باشید.

content://media/external/file/64189

حکایت پند آموز:

💢نادانى مى خواست به الاغى سخن گفتن بياموزد، گفتار را به الاغ تلقين مى كرد و به خيال خود مى خواست سخن گفتن را به الاغ ياد بدهد.

حكيمى او را ديد و به او گفت : اى احمق ! بيهوده كوشش نكن و تا سرزنشگران تو را مورد سرزنش قرار نداده اند اين خيال باطل را از سرت بيرون كن، زيرا الاغ از تو سخن نمى آموزد، ولى تو مى توانى خاموشى را از الاغ و ساير چارپايان بياموزى.

 

دانستنی های جالب و مفید:

*مزه سیب، پیاز و سیب زمینی یکسان میباشد.و تنها بواسطه بوی آنهاست که طعم های متفاوتی می یابند.

*قد فضانوردان هنگامی که در فضا هستند ۵ تا ۷ سانتی متر بلنتر میگردد.

*جلیغه ضد گلوله، برف پاک کن شیشه خودرو و پرینتر لیزری همگی اختراعات زنان میباشند.

*ظروف پلاستیکی ۵۰ هزار سال طول میکشد تا در طبیعت شروع به تجزیه شدن کنند.

*اغلب مارها دارای ۶ ردیف دندان میباشند.

*۹۰% سم مارها از پروتئین تشکیل یافته است.

آیا می دانید?

در عمق ۹ متری آب، نور به رنگ قرمز تجزیه نمی شود به همین دلیل اگر در اعماق آب دست غواصان زخمی شود از بدن خون سبز رنگ خارج می شود.

می دانستید کرسی «کم خونی» را برطرف می کند؟

پاها در زیر کرسی آرام آرام گرم می شوند، در این حالت مغر استخوان که کارش خونسازی است شروع به فعالیت کرده و عملیات خونسازی را تقویت می کند.

• در سفر می خواهید زغال درست کنید بنزین و مواد مشتعل کننده ندارید؟!

مقداری شکر روی چوب بریزید تا راحت تر آتش بگیرد.